Jak wychowywać dzieci, by budować ich poczucie sprawczości i odporność emocjonalną?
Wychowanie nie polega na usuwaniu z drogi dziecka wszystkich przeszkód, ale na tym, by dać mu takie narzędzia, dzięki którym poradzi sobie z wyzwaniami, gdy się pojawią. Nie jesteśmy w stanie uchronić dzieci przed trudnościami, które są naturalną częścią życia. Możemy jednak zrobić bardzo wiele, aby wyposażyć je w umiejętności umożliwiające im stawianie czoła wyzwaniom z większą pewnością siebie i poczuciem sprawczości.
Oto prawdy, które – warto, by znało każde dziecko:
1. Nie możesz kontrolować wszystkiego, ale możesz wybrać swoją reakcję.
Świat bywa nieprzewidywalny. To, co daje dziecku prawdziwą siłę, to umiejętność decydowania o swoich słowach i zachowaniu, nawet w trudnych sytuacjach.
2. Trudne momenty są naturalną częścią życia.
Każde dziecko ma prawo do smutku, złości, obaw czy frustracji. Ważne jest, by wiedziało, że posiada w sobie więcej siły, niż często mu się wydaje – a trudności i emocje mijają, jeśli tylko damy sobie czas.
3. Zachowanie innych ludzi najczęściej mówi o nich, a nie o tobie.
Dziecko powinno rozumieć, że nie każdy komentarz czy reakcja innych świadczy o jego wartości. Każdy człowiek nosi swoje własne doświadczenia i zmagania, które wpływają na to, jak się zachowuje.
4. Nie wszyscy cię polubią – i to jest w porządku.
Różnimy się temperamentem, charakterem i potrzebami. Nie ma potrzeby dopasowywać się do wszystkich. Najważniejsze, by być sobą i dobrze czuć się ze swoją własną tożsamością.
5. Na świecie znajdziesz i dobro, i niesprawiedliwość.
Doświadczysz pięknych gestów i życzliwości, ale też niesprawiedliwości. Każde z tych doświadczeń czegoś uczy – o sobie, o relacjach i o tym, jakie wartości są ważne.
6. Zawsze spotkasz ludzi, którzy będą dobrzy i życzliwi.
Nawet jeśli czasem trudno ich znaleźć, warto szukać takich relacji. Dobrzy ludzie są – i potrafią zmienić bardzo wiele w życiu dziecka.
7. Jesteś ważny i wartościowy, taki jaki jesteś.
Nie musisz się porównywać, udowadniać ani być idealny. Masz prawo do błędów, słabości i uczenia się we własnym tempie.
8. Prośba o pomoc jest oznaką dojrzałości, a nie słabości.
Warto pokazywać dzieciom, że proszenie o wsparcie – u rodziców, nauczycieli czy psychologa – jest czymś naturalnym i potrzebnym.
Co rodzice mogą zrobić, aby wspierać swoje dzieci?
Rodzice są dla dziecka pierwszym i najważniejszym źródłem bezpieczeństwa. Ich postawy, słowa i codzienne gesty mają ogromny wpływ na to, jak dziecko radzi sobie ze światem.
1. Rozmawiać – regularnie, spokojnie, bez pośpiechu.
Nie trzeba długich rozmów. Wystarczy kilka minut uważnego słuchania, by dziecko poczuło, że to, co przeżywa, jest ważne.
2. Pomagać dziecku nazywać emocje.
Dzieci, które potrafią rozpoznawać swoje emocje, znacznie lepiej radzą sobie w relacjach i sytuacjach stresowych. Warto pytać:
„Co teraz czujesz?”
„Czego potrzebujesz, kiedy tak się czujesz?”
3. Być przykładem.
Dzieci uczą się przede wszystkim poprzez obserwację. Sposób, w jaki radzimy sobie z trudnościami, rozmawiamy, wyrażamy emocje i rozwiązujemy konflikty, jest dla nich najważniejszą lekcją.
4. Doceniać starania, nie tylko wyniki.
Dziecko buduje poczucie własnej wartości, gdy widzi, że jego wysiłek ma znaczenie, a nie tylko konkretne osiągnięcia.
5. Dbać o równowagę między obowiązkami a odpoczynkiem.
Dobra organizacja czasu wolnego i nauki pomaga uniknąć przeciążenia. Dzieci również potrzebują regeneracji.
6. Nie porównywać.
Każde dziecko jest inne i rozwija się we własnym tempie. Porównania często obniżają jego pewność siebie, zamiast motywować.
7. Pokazywać dziecku, gdzie może szukać wsparcia.
Dobrze, by wiedziało, że oprócz rodziców może zwrócić się do wychowawcy, pedagoga, psychologa szkolnego lub innego zaufanego dorosłego.
Drodzy Rodzice i Opiekunowie,
nie jesteśmy w stanie usunąć z drogi dziecka wszystkich trudności, ale możemy pomóc mu rosnąć w siłę poprzez obecność, zrozumienie i świadome budowanie kompetencji, które pozwolą mu z większą odwagą i pewnością siebie iść przez świat, pokonując go małymi krokami. Dzieci, którym eliminuje się z drogi każdą przeszkodę, w obliczu nawet drobnych problemów czują się zagubione i bezradne. Sprawczość i poczucie bezpieczeństwa rozwija się wtedy, gdy młody człowiek może stawiać czoła wyzwaniom w swoim naturalnym środowisku — tam, gdzie ma obok siebie wspierających dorosłych.
W domu niezwykle ważne są proste, codzienne obowiązki dostosowane do możliwości dziecka. Dzięki nim uczy się odpowiedzialności, samodzielności i tego, że jest w stanie poradzić sobie z zadaniem, które zostało mu powierzone. Równie istotne są jasne zasady oraz konsekwentnie stosowane granice. Pokazują one dziecku, czego może się spodziewać i gdzie przebiega bezpieczna przestrzeń jego codzienności. To właśnie przejrzystość, przewidywalność i regularność rytmu dnia budują stabilność emocjonalną, która staje się fundamentem radzenia sobie z trudnościami poza domem.
Dziecko, które w bezpiecznych warunkach doświadcza, że może spróbować, że ma prawo popełniać błędy i że zawsze może liczyć na wsparcie rodzica, rozwija odporność, którą później wykorzystuje w szkole, w relacjach i w całym dorosłym życiu.
Gabinet psychologa szkolnego jest zawsze otwarty dla uczniów i rodziców, którzy potrzebują wsparcia lub rozmowy.
Opracowała: Wioletta Zbrożyna
JASEŁKA
To niezwykle wzruszające i skłaniające do refleksji wydarzenie, które miało miejsce w naszej szkole 19 grudnia 2025 roku, na długo pozostanie w pamięci wszystkich. W dzisiejszych czasach, gdy cyfrowa rzeczywistość często przesłania nam to, co w życiu najważniejsze, młodzi artyści postanowili zmierzyć się z trudnym tematem kondycji współczesnych świąt, przypominając nam, że Boże Narodzenie to przede wszystkim czas bliskości, a nie zasięgu sieci komórkowej. Uroczystość otworzył niezwykły akcent artystyczny, jakim był taniec w wykonaniu najmłodszych artystów z klasy III, który wprowadził publiczność w magiczny nastrój. Główna część przedstawienia, przygotowana przez uczniów klasy VI, skupiała się na realiach współczesnej szkoły. Na scenie zobaczyliśmy klasę, która zamiast tradycyjnego szykowania sali, dekorowania choinki czy wspólnego przygotowywania wigilijnego stołu, była niemal całkowicie pochłonięta przez technologię. Widzowie mogli usłyszeć dialogi pełne przechwałek o tym, jak sprawnie można „załatwić” święta przez Internet: od zamawiania choinki po wysyłanie masowych, bezosobowych życzeń kopiowanych z sieci. Ta scena w sposób dosadny, obnażyła pułapki cyfrowego świata, w którym materialne udogodnienia stają się ważniejsze od budowania relacji twarzą w twarz. Punktem zwrotnym tej opowieści była wizyta niezwykłej postaci – Ducha Bożego Narodzenia. Jego pojawienie się na scenie przyniosło ze sobą zmianę nastroju i skłoniło bohaterów (oraz widzów) do głębokiej introspekcji. Duch przypomniał młodym ludziom o istocie Bożego Narodzenia, o tradycjach przekazywanych z pokolenia na pokolenie oraz o tym, że ciepła drugiego człowieka nie da się zastąpić najlepszym smartfonem. Pod wpływem tego spotkania nastąpiła przemiana bohaterów, którzy zrozumieli, że technologia powinna być jedynie narzędziem, a nie istotą świętowania. Całość dramatycznych scen przeplatana była występami chóru szkolnego, który swoimi wykonaniami pięknych pastorałek i nastrojowych piosenek świątecznych tworzył niezwykłe tło muzyczne, potęgując emocjonalny odbiór spektaklu. Zwieńczeniem części artystycznej był występ uczennic z klasy V, które zaprezentowały piękną, angielską piosenkę o nadziei. Po zakończeniu występów nadszedł czas na oficjalne życzenia, które popłynęły ze sceny do wszystkich obecnych. Najbardziej doniosłym momentem było jednak wspólne łamanie się opłatkiem – ten staropolski gest pojednania i miłości stał się żywym dowodem na to, że lekcja udzielona przez Ducha Bożego Narodzenia została odrobiona. To wyjątkowe spotkanie w 2025 roku udowodniło, że nasza szkoła potrafi łączyć nowoczesność z głębokim szacunkiem do tradycji, ucząc młode pokolenie, jak nie zgubić siebie w gąszczu technologii.
Wesołych Świąt
Piękna jest radość w Święta, ciepłe są myśli o bliskich.
Niech pokój, miłość i szczęście otoczy dziś nas wszystkich…
Cudownych, zdrowych, otulonych rodzinnym ciepłem Świąt Bożego Narodzenia
życzy Dyrekcja i społeczność szkolna
Zespołu Placówek Oświatowych w Stykowie.
Zawód sprzedawca, kelner
18 grudnia 2025 r. w świetlicy szkolnej odbyło się spotkanie z panią Katarzyną Jagieła pracownikiem ZPO w Stykowie. W ramach innowacji pedagogicznej „Dobre maniery na co dzień” połączone z doradztwem zawodowym pani Kasia miała przyjemność przedstawić dwa zawody, w których kiedyś pracowała (sprzedawca, kelner).
Na spotkaniu uczniowie dowiedzieli się, że sprzedawca zajmuje się kompleksową obsługą klienta (doradztwo, pomoc, finalizacja sprzedaży przy kasie), dbaniem o towar (przyjmowanie dostaw, wykładanie, ekspozycja, kontrola dat ważności, aktualizacja cen) oraz porządkiem w sklepie.
Natomiast kelnerka zajmuje się kompleksową obsługą gości w lokalu gastronomicznym: od powitania i wskazania stolika, przez przedstawienie menu, przyjmowanie zamówień i doradzanie w wyborze dań, aż po serwowanie potraw i napojów, dbając jednocześnie o czystość i atmosferę na sali.
Omówiliśmy negatywne zachowania niektórych osób kupujących w sklepach i niektórych osób korzystających z restauracji. Podanych zostało bardzo dużo przykładów, których świadkami byli nie tylko dorośli ale i dzieci. Świadczy to o tym, iż w naszym społeczeństwie zaczyna brakować kultury. Dlatego też wspólnie wypracowaliśmy w jaki sposób powinniśmy pozytywnie się zachowywać w miejscach publicznych i na co dzień.
W dalszej części spotkania uczniowie uczyli się układać poprawnie talerze, szklanki oraz sztućce na stole. W ćwiczeniach praktycznych dzieci zostały podzielone na 3 grupy, w każdej wiekowo mieszane. Nauka najlepiej wychodzi ucząc się na własnych błędach. Tak też na początku było. Korekty dokonywały panie – Katarzyna Jagieła, Magdalena Bryła. Kiedy już dzieci opanowały pierwszą część zajęć przeszliśmy do kolejnej. Zastawiony stół nabiera klasy, gdy jest odpowiednio przystrojony. Dlatego też uczniowie pod bacznym kątem pań uczyli się składania serwetek. Taka sztuka nie jest wcale prosta. Wymaga jednak cierpliwości i wytrwałości.
Mamy nadzieje, że ćwiczenia praktyczne będą owocne przed wigilią w waszych domach 🙂
Konkurs plastyczny „My Pet & Me – English Can Be Fun!” oraz kiermasz charytatywny
W naszej szkole odbył się konkurs plastyczny „My Pet & Me – English Can Be Fun!”, który cieszył się bardzo dużym zainteresowaniem uczniów. Konkurs polegał na wykonaniu plakatu przedstawiającego swojego pupila wraz z opisem w języku polskim i angielskim. Jego celem było zachęcenie dzieci do dbania o swoje zwierzęta, rozwijanie wrażliwości na potrzeby zwierząt oraz nauka języka angielskiego w kreatywny i przyjemny sposób.
Komisja konkursowa miała trudne zadanie, ponieważ wszystkie prace były pomysłowe i starannie wykonane. Ostatecznie przyznano następujące nagrody:
- I miejsce – Oliwia Bębas, klasa VI
- II miejsce – Marysia Bułtralik oraz Maja Kacperska, uczennice klasy VIII
- III miejsce – Natalia Turek, klasa V
W kategorii klas 0–III nagrodzono pracę Amelii Jeske. Dziękujemy wszystkim uczestnikom konkursu za ogromne zaangażowanie, kreatywność i piękne prace.
Kiermasz Bożonarodzeniowy
Od 15 grudnia nauczyciele Zespołu Placówek Oświatowych w Stykowie rozpoczęli kiermasz bożonarodzeniowy zachęcając do zakupu świątecznych ozdób i pyszności. Wychowawca świetlicy, pani Magdalena Bryła również włączyła się do kiermaszu z własnoręcznie wykonanymi aniołami na stożku, choinkami wykonanymi z tasiemek welurowych, bombkami ze wstążek atłasowych, świecami zapachowymi oraz kartkami świątecznymi. Za uzbierane pieniążki zakupiono kolejną pufę do świetlicy szkolnej, a pozostała część została przekazana na schronisko dla zwierząt.
Na stoisku nauczycieli klasy II: pani Kingi Michalczewskiej i pani Justyny Chmielewskiej znalazły się „Najpiękniejsze bombki choinkowe”, które brały udział w szkolnym konkursie, pierniczki wykonane i ozdobione przez rodziców oraz uczniów klasy II, świąteczne dekoracje, ręcznie malowane kamyczki, rozgrzewające herbatki i słodkości. Uzbierane pieniądze zostały przeznaczone na nagrody w konkursie na „Najpiękniejszą bombkę choinkową”, zakupy klasowe drugaków oraz będą stanowiły fundusz na zakup nagród w przyszłych konkursach.
Dziękujemy uczniom z kl. V i VI, którzy pomagali przy stoiskach sprzedawać różności na kiermaszu.
Wszystkim, którzy pomagali i kupowali serdecznie DZIĘKUJEMY!
Najpiękniejsze bombki choinkowe
17 grudnia został rozstrzygnięty konkurs na „Najpiękniejszą bombkę choinkową”! Tegoroczny motyw „błysk” i „światło” rozświetlił nie tylko choinkę, ale i nasze serca. Nie zabrakło połyskujących detali, magicznych refleksów i prawdziwie świątecznej kreatywności.
Wszystkie prace zachwycały pomysłowością i sprawiły, że wybór zwycięzców był nie lada wyzwaniem. Nagrody laureatom wręczyła pani Dyrektor, składając serdeczne gratulacje. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział, zaangażowanie i odrobinę świątecznej magii!
Kiermasz charytatywny – pomagamy zwierzętom
Dnia 3 grudnia w naszej szkole odbył się kiermasz charytatywny, podczas którego sprzedawano naleśniki. W organizację i sprzedaż aktywnie zaangażowali się uczniowie klasy V: Lena Kozieł, Dawid Swat, Igor Swat oraz Olek Kępa. Ich postawa zasługuje na szczególne wyróżnienie i pochwałę.
Dzięki zebranym środkom zakupiono karmę dla zwierząt, którą przekazano szkolnemu PCK. Po zakończeniu zbiórki dary zostaną dostarczone do schroniska dla zwierząt w Janiku.
Do akcji charytatywnej dołączyła również świetlica szkolna. Pani Magdalena Bryła przekazała na zbiórkę datki zebrane podczas kiermaszu bożonarodzeniowego organizowanego przez świetlicę szkolną, za co serdecznie dziękujemy.
Dziękujemy wszystkim uczniom, nauczycielom i osobom zaangażowanym w organizację kiermaszu. To piękny przykład, że wspólnie możemy uczyć się, pomagać i dbać o tych, którzy najbardziej tego potrzebują. 🐾💙
II miejsce w Konkursie Czytelniczym
W czwartek 04 grudnia 2025 roku w Publicznej Szkole Podstawowej w Adamowie odbył się VII Gminny Konkurs Czytelniczy ,,Kornelek”. Naszą szkołę reprezentowały dwie uczennice z klasy VI – Oliwia Bębas i Lena Bilińska. Konkurs polegał na rozwiązaniu quizu dotyczącego znajomości treści książki Astrid Lindgren ,,Bracia Lwie Serce”. Uczestnicy prezentowali też swoje prace plastyczne- mapy krainy Nangijali. Lenka i Oliwia poradziły sobie wyśmienicie. Dziewczęta wykazały się bardzo dokładną znajomością treści książki. W walce o pierwsze miejsce zmierzyły się z konkurencyjną drużyną aż w trzech dogrywkach. Ostatecznie zajęły miejsce drugie. Serdecznie gratulujemy uczennicom tak wysokiej lokaty.
Podsumowanie kiermaszu charytatywnego „Okaż serce, wesprzyj!”
Miło nam poinformować, iż pieniążki zebrane z kiermaszu charytatywnego dla pani Edyty Barszcz chorej na stwardnienie zanikowe boczne zakończył się sukcesem. Rodzice, uczniowie i pracownicy szkoły wspólnie włączyli się do akcji charytatywnej. Pierwszego dnia można było zakupić pyszne gofry przygotowane przez nauczycieli świetlicy oraz babeczki, szyszki i ciasta przyniesione przez uczniów. Kolejnego dnia popularność zyskały różnorodne pizze wykonane przez uczniów kl. I wraz z nauczycielami. Dodatkowo można było nabyć aniołki na stożku, wykonane ze sznurków oraz świece zapachowe. Uzyskano łączną kwotę w wysokości 2200 zł. Pieniążki zostaną przekazane pani Edycie Barszcz przez panią Beatę Nowak.
Dziękujemy wszystkim za udział w kiermaszu charytatywnym.
