• Dotrzymuj złożonych obietnic.
• Wypełniaj swoje obowiązki.
• Mów prawdę.
• Pracuj nad swoim charakterem.
• Panuj nad formami wyrażania gniewu( staraj się zachowywać spokój).
• Zawsze szukaj porozumienia i nie odwracaj się od ludzi proponujących Ci dialog – rozmawiaj.
• Nie żałuj swojego czasu dla innych.
• Kiedy coś zrobiłeś źle lub wyrządziłeś komuś krzywdę, przyznaj się, przeproś i napraw.
• Kiedy ktoś wyrządził Ci krzywdę, wybaczaj.
• Nie ulegaj zniechęceniu, frustracji i poczuciu bezsensu.
• Nie zniechęcaj się poczuciem winy z powodu własnych niepowodzeń i błędów.
• Nie potępiaj ludzi.
• Miej „ zdrowe” poczucie humoru. Naucz się żartować z samego siebie.

UPRZEJMOŚĆ

Obowiązuje nas zawsze wszędzie i wobec każdego. Zyskuje nam sympatię i poważanie  w stosunkach międzyludzkich, znakomicie ułatwia nam życie.

Świadczą o tym:

• trzy magiczne słowa: proszę, przepraszam, dziękuję
• łagodny ton tzn. zawsze rozmawiać łagodnym i ciepłym tonem
• uważne słuchanie – przypomina nam o tym stare arabskie przysłowie „ Mamy tylko jedne usta i dwoje uszu”

PUNKTUALNOŚĆ

Zapewnia porządek w naszym życiu i ułatwia wzajemne kontakty międzyludzkie. Dlatego wszyscy chcemy, aby punktualność była cechą wszystkich ludzi.

UŚMIECH

Odzwierciedla on nastrój człowieka, jego stosunek do innych ludzi.

 Uśmiech jednak uśmiechowi nie jest równy. Spotykamy się z uśmiechem  fałszywym, ironicznym i obłudnym. Nie ułatwia on kontaktów, wręcz przeciwnie – utrudnia je i komplikuje.

Uśmiech sprzyja wytworzeniu dobrej atmosfery, łagodzi nieporozumienia, jeśli jest ciepły, przyjacielski, serdeczny i życzliwy.

ŻYCZLIWOŚĆ

Jest niezbędnym elementem w układaniu dobrych stosunków miedzy ludźmi.

Brak jej uwidocznia się niemal na każdym kroku.

 Życzliwość to bardzo dobra cecha człowieka, polega ona na wczuciu się w sytuację innych i chęć okazania pomocy.

DYSKRECJA

Człowiek dyskretny nie wnika w sprawy innych ludzi, gdy jednak zetknie się z nimi, wyczuje, czego nie należy widzieć lub słyszeć i powtarzać innym.

JAK  SIĘ  PODAJE  RĘKĘ?

Ten symboliczny gest może wyrażać szacunek, przywiązanie, życzliwość, dumę, przyjaźń, obojętność, lekceważenie. Niekiedy kobieta podając mężczyźnie rękę podnosi ją zbyt wysoko, wskazując w ten sposób, że oczekuje ucałowania. Są i tacy mężczyźni, którzy nie całują kobiety w rękę. I jak w takiej sytuacji poczuje się kobieta? A jak mężczyzna?

Gdy nasi znajomi lub przyjaciele siedzą po drugiej stronie , np. stołu, nie wyciągamy ręki ponad stołem. W takiej sytuacji przywitanie ograniczamy do skinienia głową.

Gdy nasze ręce są brudne i nie nadają się do podania, grzecznie przepraszamy mówiąc:

 „ Przepraszam, ale mam brudne ręce”.

KTO  KOMU  PIERWSZY  PODAJE  RĘKĘ?

Kobieta pierwsza podaje rękę mężczyźnie. Starszy podaje rękę młodszemu.

ZASADY  UBIORU

Strój powinien być staranny, dostosowany do pory dnia i okoliczności.

Świadczy on o zamiłowaniu do porządku, estetyki i daje dobre samopoczucie.

Jest oznaką poszanowania, godności własnej i innych.

JAK  SIĘ  UBIERAĆ?

Wszystkie ubrania powinny być czyste, odprasowane i znajdować się w idealnym porządku.  Nie sugerujemy się wyłącznie modą. Przy wyborze ubrań patrzymy na swój wiek, wzrost, kolor skóry, włosów itp. Staramy się dobrać ubiór do każdej okazji. Odpowiednio dobieramy wszystkie dodatki.

JAK  ZACHOWAĆ  SIĘ  PRZY  STOLE?

Zachowanie odpowiedniej kultury przy stole polega na nie sprawianiu  brzydkiego, odpychającego widoku niekorzystnie  wpływającego na podstawowe zmysły człowieka – wzrok  i słuch.

To znaczy, że nie powinniśmy:

• mlaskać
• nakładać zbyt dużych porcji na talerz
• nabierać sporych kęsów na widelec
• utrzymywać na swoim talerzu nieład