- Bądź sobą. Nie udawaj osoby mądrzejszej niż jesteś. Inni i tak wyczują, że się zgrywasz, albo że nie jesteś zbyt pewny siebie.
- Mów po prostu „ nie wiem”, kiedy czegoś nie wiesz i pamiętaj, że pierwszym symptomem wiedzy jest przyznanie się do niewiedzy.
- Bądź odważny i przyznawaj się do błędów, jeśli je popełniłeś. Każdy człowiek popełnia błędy( także nauczyciel i rodzice) i każdy ma do tego prawo.
- Mów zawsze „ nie zgadzam się”, gdy uznasz, że powinieneś tak postąpić, Masz do tego prawo.
- Nie mów stale źle o innych – to źle świadczy o tobie. Spróbuj znaleźć w ludziach coś pozytywnego, a pewnie oni znajdą coś takiego w tobie.
- Nie wyładowuj złości na ludziach, raczej na przedmiotach martwych. Na kamieniu czy worku bokserskim wyładujesz bezpiecznie nadmiar energii i gniewu.
- Nie wmawiaj sobie, że jest ci dobrze, kiedy jest ci źle, bo uświadomienie sobie przyczyn złego samopoczucia jest pierwszym krokiem do zlikwidowania go.
- Jeśli krytykujesz innych – nigdy nie obrażaj, nie poniżaj, nie wyśmiewaj, mów o konkretnych zachowaniach, które ci się nie podobały, a nie o cechach charakteru, na raz wysuwaj tylko jeden zarzut, zachowaj spokój. Pamiętaj : nie wolno ci krytykować, jeśli sam nie dopuszczasz do krytykowania siebie.
- Częściej chwal niż krytykuj.
- Wysłuchując krytyki – słuchaj naprawdę, nie broń się, nie zmieniaj tematu, próbuj zrozumieć zarzuty. Tylko głupiec uważa, że wszystko robi dobrze.
- Zanim wyrobisz sobie własne zdanie – słuchaj różnych argumentów i nie staraj się udowodnić, że masz rację, jeśli czyjeś argumenty są lepsze niż twoje.
- Oddzielaj fakty od interpretacji, czyli to, co zdarzyło się naprawdę, od tego, co ty lub ktoś inny sądzicie na ten temat. To są dwie zupełnie różne sprawy.
- Okazuj poczucie humoru i naucz się śmiać z siebie samego. Tylko naprawdę silni i wartościowi ludzie potrafią to robić.
- Opieraj się w życiu na swoich mocnych stronach. Myśl pozytywnie, nie poddawaj się wstydowi i poczuciu winy, nie myśl o sobie w kategoriach: słaby, „ głupi”, zły. Wybacz sobie dotychczasowe błędy i skup się na sukcesach.
